一般

NAD+の解決策(2)
一般 · 2022/04/19
細胞のエネルギーセンサーであるAMP活性化プロテインキナーゼ(AMPK)の増加はNAMPTを活性化し、細胞内のNAD+レベルを増加させます。NMNの補充は少量のNAMとNAMPTの活性化ほど役に立ちません。1日25-50mgx3程度のニコチンアミド(NAM)により多くの人が反応し、費用もNRやNMNの1/50程度で済みます。 AMPKを活性化してNAMPTを増加するには、運動、カロリー制限食(または絶食)、サーカディアンリズムの最適化があります。また、DNA傷害によるNAD+の消費を減らすために、電磁波(EMFs)や不要な医学的X線の被ばくを回避する必要があります。 詳しくは特集「NAD+アップデート」をご覧ください。

NAD+低下の解決策
一般 · 2022/04/19
ニコチンアミドアデニンジヌクレオチド(NAD+)は全ての細胞に見いだされ、無数の生物学的プロセスの酵素活性に不可欠な補因子として働いています。NAD+の主な働きは、食物をエネルギーに変換することと、健全な細胞を保持することであり、NAD+なしに私たちは生存することができません。NAD+の低下は生まれた日から始まり、20年毎におよそ50%、指数関数的に低下し、認知機能低下、がん、代謝疾患、サルコペニアなど、数多くの老化関連疾患を引き起こします。 動物実験では、ニコチンアミドリボシド(NR)やニコチンアミドモノヌクレオチド(NMN)の補充により病気と健康寿命の改善が得られましたが、ヒトの臨床試験ではまだ確認されていません。実際、NMNが足りないからNAD+レベルが低下しているという証拠もありません。 NAD+レベルの回復には、NAD+合成サルベージ経路の酵素を若い頃と同じように強化する必要があります。また、NAD+の無駄な消費プロセスの見直しが必要です。NAD+をNMTに変換する酵素であるNAMPTはサルベージ経路の律速酵素で、加齢により低下し、NAD+の低下と相関します。

もっと外に出よう!日光浴をしよう!
一般 · 2022/03/28
ミトコンドリアでATPの副産物として生じる活性酸素種(ROS)はミトコンドリア機能を障害し、パーキンソン病、心筋症、糖尿病、がんなど多くの疾患の原因となる。ミトコンドリアは好気性細菌の酸素呼吸能力と共に、強力な抗酸化物質であるメラトニンの産生能力も受け継ぎ、それはミトコンドリア機能の保全に役立っている。 太陽光の近赤外線(NIR)はミトコンドリアの発色団に吸収されメラトニンの生合成を促進する。NIRは紫外線と比べ波長が長いため、体のより奥深くまで貫通し、皮膚だけでなく皮下組織にも届く。NIRは目には見えないが熱として感じることが出来る。 驚くことに、夜間に暗闇において松果体で産生されるメラトニンは全体の5%でしかなく、太陽光の下ミトコンドリア内で産生されるメラトニンが95%を占めるのである。  ミトコンドリア機能を最適化するために、定期的な日光浴によりNIRを吸収する必要がある。緑色植物や木は赤外線を反射するので、直射日光を浴びない森林浴でもNIRを吸収する事は可能である。また、NIRは軽装な服を貫通するので、肌を出す必要もない。

大切なのは免疫力を高めること(2)
一般 · 2021/08/04
コロナウイルスに接触しても、免疫力でしっかり防御できれば、感染することはありません。仮に感染しても、イベルメクチンにより早期にウイルスを撃退することで、重症化を防ぐことが出来ます。迅速な回復と共に、自然で質の高い免疫も獲得することが出来ます。 日頃から自身の免疫力を最大限に高める事がコロナ対策として何よりも重要です。また、もしもの感染に備えて、予めイベルメクチンを用意しておくことも強くお勧めします。早期に治療を始めるほど、回復は早まり、重症化を避けることが出来ます。

大切なのは免疫力を高めること
一般 · 2021/08/04
どんなにワクチン接種を広めて外出禁止を続けても、コロナウイルスを根絶することはできません。ワクチンを接種しても変異株の感染を避ける事はどうやら難しい様です。ワクチンにより重症化をどれだけ防げるかも不明です。コロナに感染しても重症化しない様にするには、自身の免疫力を出来るだけ高く維持することが最も大切となります。 そのために、食事、睡眠、運動、ストレス管理が重要であることは言うまでもありません。特に、食事管理は最も重要です。重症化リスクとされる肥満、糖尿病、高血圧は全て代謝異常(インスリン抵抗性)が原因であり、コントロール不良の人は糖質制限や間欠的絶食が有効です。 また、多くの人で亜鉛、ビタミンD、マグネシウムが不足しており、免疫力低下の原因となっています。ZID治療では、第一に、サプリでこれらの微量栄養素を補充し、免疫力を最大限に高めることを目標としています。メラトニンは睡眠の質を改善し免疫力を高める効果もあるので、追加補充を推奨しています。

害をなさず
一般 · 2021/07/08
酒にもゴルフの誘惑にも負けず 毎日コツコツと勉強する ドグマを盲従することはせず 皆に阿保と蔑まれても 真実を追い求め 決して知ったかぶりをしない 糖質制限を是とし 断食を恐れず ストレスを鎮めて 睡眠と運動を重んじ 生活環境を整え 健康なからだをつくる 薬の処方は最小限とし 患者に決して害をなすことのない そういう医者に私はなりたい

かかったかなと思ったらお家でZIDしよう(2)
一般 · 2021/06/22
ミトコンドリアとリソゾームを増やし、オートファジーを活性化するために、時間制限食(または間欠的絶食)、運動、サウナを勧めます。睡眠、休息、ストレスコントロールが免疫力アップに重要なことは言うまでもありません。 イベルメクチンのジェネリック医薬品は「ユニドラ」(クーポン:UD76YXYC)で誰でも安価に購入することが出来ます。(https://www.unidru.com) 自由診療になりますが、亜鉛(Zinc)、イベルメクチン、ビタミンDを中心にしたプロトコルで免疫力を高めCOVID-19に備えるZID外来を始めることにしました。ワクチンに頼ることなく身を守る方法をアドバイスします。

かかったかなと思ったらお家でZIDしよう
一般 · 2021/06/22
免疫学的検査によるとCOVID-19感染者の40%は無症状です。(The Washington Post, 2020.8.9)つまり、知らないうちに感染して免疫を獲得している人が沢山いるわけです。本当に大事なことはコロナにかからないことではなく、かかっても重症化せずにやり過ごすことが出来る備えをすることなのです。感染により獲得した自然な免疫はワクチンよりもはるかに有効で安全です。 ワクチンは老人介護施設入所者、高齢者で基礎疾患のある人などが、パンデミックを乗り越えるためには必要かもしれませんが、それ以外はお勧めしません。 私が尾身会長であるなら、国民全員にイベルメクチンと亜鉛とビタミンDのサプリの1年分の無料配布を政府に提言します。1人当たりPCR検査1回分の費用で、十分な感染予防効果が得られると思います。 他に、重症化の3大リスクである、肥満、糖尿病、高血圧は全て代謝異常、つまりインスリン抵抗性によるものなので、代謝の改善のために糖質制限を勧めます。また、炎症を減らすために植物油の摂取制限も勧めます。

COVID-19治療に関する私的展望(3)
一般 · 2021/06/21
COVID-19の潜伏期間(最大14日)は長く、患者が最初にかかったと気付いた時にはウイルス量は既に最大となり、早期治療に反応しない可能性が高くなるからです。 COVID-19の予防と治療にあたりイベルメクチンの有効性は疑いようもなく、世界中で認可されるのは時間の問題と思われます。日本でもイベルメクチンの保険適応と安価なジェネリック医薬品の確保を早期に実現して頂きたいと強く願います。

COVID-19治療に関する私的展望(2)
一般 · 2021/06/21
感染しても重症化を避けられるなら、COVID-19の2類指定はもはや必要なくなり、インフルエンザと同じ5類に分類され、職場や学校の閉鎖も必ずしも必要がなくなります。もちろんPCR検査での追跡も不要です。仮に患者が増えたとしても、2類指定が解除されているので、開業医の外来でも普通に診療され、どの病院でも入院治療が可能となります。空床で頭を抱えていた多くの一般病院のベッドが有効活用されるようになります。予期しない重症化に備えて一般病院と高次救急病院との連携を構築しておけば全く問題ありません。結果、医療資源のひっ迫はなくなり、死亡者数は減ると思います。私たちは従来の生活を取り戻し、経済も活性化することでしょう。 現状で欠如しているはCOVID-19の予防と早期治療対策です。感染予防が一番ですが、感染した場合でも出来るだけ早期に治療を始めることにより重症化と後遺症を減らすことが重要です。コストと検査時間を考え、PCR検査は止めて抗原検査に変更します。検査が陰性であっても、症状があればできる限り早期に治療を開始します。

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